Hem

Välkommen till Saras Hälsoflow!


Vad behöver du för att få en hälsosam balans i livet?

AKTUELLT!

HÄLSOCOACHING ONLINE

Ny start 12  januari 2026 (FULLBOKAD) och det finns endast 8 platser för att jag ska kunna ge 100% av mitt engagemang till just dem jag coachar.

Säkrar du din plats innan 21 december 2025 så får du 500 kr i rabatt på startavgiften! Anmälan är öppen.


Ny start April-Juni 2026. Säkra din plats redan nu.



LÄS MER HÄR!

SPORTLOVSAKTIVITET!

Torsdag 26 februari kl. 10:00-11:30.


Drop-in när det passar er.


HINDERBANA & FRI LEK för barn mellan 2-6 år tillsammans med sin vuxen!


Saras Hälsoflow bjuder in till en gratis sportlovsaktivitet fylld med rörelse, glädje, dans och spring i benen för de mindre barnen. Barnet ska ha med sig en vuxen under hela aktiviteten. Du som vuxen har också ansvar för ditt barn hela tiden ni är på plats.


Hinderbana & fri lek finns uppställt i lilla gympasalen på Jättestenskolan i Grums. Ta med vattenflaska och egen fika om ni vill.


Aktiviteten är gratis, men bokning krävs. Boka endast dig som vuxen, skriv i meddelandet om du har med dig fler än ett barn.


Välkomna att testa hinderbana, kasta/fånga bollar och ärtpåsar, balansera, krypa, klättra, hoppa hopprep, köra rörelsebingo och dansa/disco mm


Har du frågor är du välkommen att maila på sara@sarashalsoflow.se

Hoppas vi ses!



BOKA PLATS HÄR!

Vill du vara säker på att inte missa vad som händer framöver?

Prenumerera på nyhetsbrevet.

Anmäl dig längst ned på sidan.

GRUPPTRÄNING!

Här hittar du alla träningsgrupper. Vilken träningsgrupp passar dig?

SOCIALA MEDIER!

unsplash